FlexTower 2.0
4 499:-
Personanpassat träningsschema för dig som vill träna hemma på ett multigym.
Maximera din träning med Daniel!
Han är en dedikerad online-PT som är specialiserad på styrketräning, styrkelyft, kost och rehabilitering av ländryggen. Med över 13 års erfarenhet, inklusive tävlingar på högsta internationella nivå och en världsmästartitel, har han den kunskap som behövs för att hjälpa dig att nå dina mål.
Är du redo att investera i din hälsa?
Låt oss börja denna resa tillsammans.
Är du redo att ta det första steget?
Låt mig ta steget med dig!
Vad ingår?
- Teknisk feedback på obegränsat antal filmer du skickar in på mail/FB Messenger till Daniel.
- Nytt träningsprogram varje vecka, Individuellt skapat för dig och dina mål.
- Genom gång av tidigare skade historik och hur ni kan jobba runt det.
- Uppsättning av träningsmål och vägen dit.
- Feedback från klient till coach för att skapa ännu bättre kommunikation och samarbete.
- Utbildning i kommunikation så att du lär dig hur du rapporterar din träning på ett effektivt sätt.
* Antal pass i veckan
* Tidslängd på passen
* Övningar
* Sets, reps, vikt, vilotid etc
En fotmanschett med neoprenmaterial från Abilica som har två starka öglor och är idealisk för träning av balans och benstyrka. Manschetten kan användas tillsammans med en multigym eller dragmaskin.
Abilica StraightBar är en solid rak stång i stål med hårdkromlegering för multigym.
Stången har utvecklats för både hemmaträning och kommersiellt bruk. StraightBar är tillverkad av starkt stål med en högkvalitativ svivel med tvålänksrotation och hårdkromlegering. Den hårda kromlegeringen ger ett snyggt, matt utseende som är korrosionsbeständigt, har bra slitstyrka och ger en fantastisk greppkänsla. Legeringen är tunnare än vanlig krom, vilket ger bättre struktur åt tandningarna på handtaget. Dessutom är den matta finishen inte hal, vilket gör den extra lämplig för fuktiga händer. Stången är utrustad med ett roterande fäste så att du kan hålla samma grepp under hela övningen. Perfekt för bicepscurls och tricepspressar med kabel. Stången har en längd på 55 cm, med gummiskydd i varje ände. Greppet har två räfflade fält med en längd på 11,5 cm. Greppets diameter är 26 mm. Karbinkrok ingår ej.
Abilica CableTower 500 är en solid och platsbesparande pull-down-station för dig som vill ha ett mångsidigt träningsredskap för hemmet eller arbetsplatsen.
Kabeluttaget är avtagbart och kan justeras i 22 nivåer för bra anpassning till övningar och önskad höjd. Med en viktkapacitet på 100 kg och ett viktintervall på 5 kg behöver du inte förlita dig på motstånd för att uppnå dina träningsmål. Genom att dra med båda kablarna får du 1:1 motstånd motsvarande ett viktintervall på 5 kg, och genom att dra med en kabel motsvarar detta ett viktintervall på 2,5 kg. Detta gör CableTower 500 väl lämpad för både tryck- och dragövningar som aktiverar de stora muskelgrupperna och för övningar där mindre muskelgrupper används och små motståndsjusteringar spelar en stor roll. Produkten måste fästas i en vägg före användning. Inklusive 2 handtag för enhandsfattning.
Abilica FlexTower 2.0 är en användbar kabelstation med stora variationsmöjligheter. Kabelstationen har ett rörligt tråduttag som justeras i höjdled med ett enkelt handgrepp. 45 kg viktmagasin med viktintervall på 4.5 kg per viktskiva. Drar du bara med en vajer motsvarar det 2.25 kg per viktskiva och 4.5 kg om du drar med båda vajrarna samtidigt. Båda kablarna kan fästas i samma handtag, eller kan placeras på separata handtag, vilket ger produkten ett enormt urval av olika drag-, rotations- och tryckövningar. En höjd på 222 cm ger en bra arbetsyta och möjlighet att göra övningar med full effekt. Produkten måste fästas på väggen innan den tas i bruk. 2 enhandshandtag ingår.
Fotband, tricepsrep, roddhandtag, latsdraghandtag och pull-up-stång kan köpas separat för ytterligare expansion av träningsutbudet.
Specifikationer
Mått monterade: 55 x 48 x 222 cm (L x B x H)
Ramstorlek: 100 x 50 mm, 70 x 30 mm
Ståltjocklek: 15 mm
Viktmagasin: 45 kg
Antal viktskivor: 10 st
Viktintervall: 4.5 kg
Antal justeringshål: 20 st
Justeringsintervall: 8 cm
Produktvikt: 74 kg
Abilica är ett norskt varumärke som använder skandinavisk design som utvecklades redan 2002. Deras namn kommer från det engelska ordet "ability", som betyder att kunna prestera. Och namnet Abilica förknippas med vilja och styrka! De vill att du ska ha positiva associationer till varumärket, såsom en känsla av prestation och prestation på alla nivåer av fitness. De gör allt de kan för att vara ett hållbart val. Abilica erbjuder ett brett utbud av hemträningsprodukter, med många olika lösningar för människor som vill leva en aktiv livsstil oavsett hur deras vardag ser ut. Abilica bryr sig om dig och är säker på att du kommer att hitta något som passar dig.