Träningspartner använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli så bra som möjligt. Tryck på OK för att godkänna. Läs mer
OK
RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
  • RIP 60
 
 
 
ProForm
 
RIP 60
Artikelnummer 300051
 
 
990 kr
1 499 kr
792 kr exkl. moms
 
 
 
 
Finns i lager
 
Smart finansiering!
Produktbeskrivning
RIP 60 - Produktfunktioner
 Rip:60:s unika design gör den till ett perfekt träningsredskap för användare på alla nivåer. Den anpassar sig efter dina rörelser, så att du får precis den träning du behöver. Det perfekta träningsredskap för utomhus träning!
 
RIP 60 - Träningsprogram
Tränings-dvd:erna från rip:60 ger dig ett 8 veckor långt, vetenskapligt utvecklat träningsprogram, som successivt får dig i toppform och hjälper dig att nå drömkroppen.
 
Alla dessa DVD ingår: 
* Vecka 1 till 4 handlar huvudsakligen om styrka. Du lär dig de rätta rörelserna och ökar din uthållighet. Vecka 5 till 8 koncentrerar sig på allsidig kraftträning. Du utvecklar en väldig kraft genom explosiva pass som maximerar muskelaktiviteten. 
– Vecka 1: väck kroppen. Under vecka 1 förbereder du din kropp för den kommande träningen. Du lär dig speciella rörelser för att rätta till vanliga fysiska obalanser.
– Vecka 2: full fart framåt. Under vecka 2 ökar du tempot med övningar som förbättrar din stabilitet och uthållighet. Du kör längre pass som stärker viktiga, stabiliserande muskler.  
– Vecka 3: förändringen igång. Den här veckan kör du övningar som kräver längre repetitioner. Du använder zonoptimeringsprincipen för att lägga grunden för din kropps dramatiska förändring. 
– Vecka 4: nyladdning. Vecka 4 handlar om återhämtning. Yoga och Tai Chi ger din kropp ny energi och fyller dig med styrka och harmoni. 
– Vecka 5: uppbyggnad. Det här är början på hypertrofi- eller muskeluppbyggnadsfasen. Du använder tyngre vikter, till exempel ”kettlebells”, och förbereder din kropp för kommande moment.  
– Vecka 6: kraft och styrka. Den här veckan koncentrerar sig på kraftfulla övningar med snabba rörelser och många repetitioner. 
– Vecka 7: gasen i botten. Dvd:n ”The Explosive Moves” lär dig utveckla rörelserna från vecka 6 med fler och mer explosiva repetitioner. Du använder åter zonoptimering för att maximera muskelaktiveringen.
– Vecka 8: toppen nådd. Det hårda jobbet summeras och lösa trådar knyts ihop. Du använder din nyvunna styrka, kraft och uthållighet i en rip:60-kombinationsövning som kan utvärderas.  

* Jillian Michaels tränings-dvd: Gå ner i vikt tillsammans med Jillian Michaels. USA:s tuffaste och bästa tränare hjälper dig få din kropp i form med rip:60. 
 
* Georges St. Pierres tränings-dvd: Lär dig specialrörelser och få en riktig MMA-träning tillsammans med Georges St. Pierre. Här snackar vi extrem explosivitet med imponerande resultat! 
 
* Rip:60:s yoga-dvd: Den här dvd:n lär dig rörelser som förbättrar din inre balans, ökar ditt fysiska välmående och leder till mer harmoni. Perfekt för återhämtning efter ett hårt 8 veckors träningsprogram.  
 
* Rip:60:s tränings-dvd för löpare: Stärk dina stabiliseringsmuskler med den här dvd:n, som är specialgjord för löparträning. En rip:60-expert leder dig framåt mot ökad framgång i träningsspåren!   
 
Dessutom ingår följande:
60 dagars kostguide: Ge din kropp ny energi med hjälp av en 60 dagars kostguide, fylld med enkla och nyttiga recept som kompletterar ditt träningsprogram. Precis vad du behöver för att få ut så mycket som möjligt av rip:60-träningen. 
 
Övningsplansch för väggen: Den här väggplanschen ger dig steg-för-steg-informaion om viktiga övningar. Den är gjord av en utbildad personlig tränare och ger kunniga tips om hur du kan maximera din rip:60-träning. 
 
Reseväska: Den här väskan av nylon rymmer utan svårigheter din rip:60 och är helt perfekt för resor. Du kan träna var du än befinner dig!
 
 
Garanti: 2 år, enbart för hemmabruk, omfattar enbart delar.
DVD, kostguiden och träningsplanschen är på Engelska. 
 
Produktomdömen
Betygsätt produkt
Vad tyckte du om produkten?
  • För närvarande 0/5 stjärnor.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

 

 
captcha

 
 
Den här produkten har inga omdömen än.
Säker och tryggt köp
Alla våra produkter möter samtliga EU krav på säkerhet. För mer information om garantin - läs här.
 
Omfattande garanti
 
Rikstäckande service & support
30 dagars returrätt
 
På Träningspartner har du alltid Öppet Köp i 30 dagar. Vi vill att du ska känna dig trygg med att handla hos oss.
Läs mer
 
 

Gör produkten bättre

 
  • MultiMount
     
     
    249 kr
 
Fler produkter från ProForm
  •  
    ProForm
    RIP 60
    Kroppsviktsträning - träna inne eller ute. Kom i d...
     
    1 499 kr
    990 kr
  •  
    ProForm
    Hiit Trainer
    Cardio Hiit Trainer är en kombination av crosstrai...
     
    20 990 kr
  •  
    ProForm
    Löpband Power 995i
    Hög spec till super pris! Max. 22 km/t. Lutning 0-...
     
    16 999 kr
    11 990 kr